焦虑自评量表（SAS）
相关症状按1-4级评分。选择一个最切合您最近一周来的感受的答案在相应的数字上打“√”。
*评分项中1表示没有或很少部分时间，2表示少部分时间，3表示相当多的时间，4表示绝大部分时间或全部时间。
项目 |
评分 |
1、我觉得比平常容易紧张或着急 |
1 2 3 4 |
2、我无缘无故的感到害怕 |
1 2 3 4 |
3、我容易心里烦乱或觉得惊恐 |
1 2 3 4 |
4、我觉得我可能将要发疯 |
1 2 3 4 |
5、我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸 |
1 2 3 4 |
6、我手脚发抖打颤 |
1 2 3 4 |
7、我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼 |
1 2 3 4 |
8、我感觉容易衰弱和疲乏 |
1 2 3 4 |
9、我觉得心平气和，并且容易安静坐着 |
1 2 3 4 |
10、我觉得心跳得很快 |
1 2 3 4 |
11、我因为一阵阵头晕而苦恼 |
1 2 3 4 |
12、我有过晕倒发作，或觉得要晕倒似的 |
1 2 3 4 |
13、我吸气呼气都感到很容易 |
1 2 3 4 |
14、我的手脚麻木和刺痛 |
1 2 3 4 |
15、我因为胃痛和消化不良而苦恼 |
1 2 3 4 |
16、我常常要小便 |
1 2 3 4 |
17、我的手脚常常是干燥温暖的 |
1 2 3 4 |
18、我脸红发热 |
1 2 3 4 |
19、我容易入睡，并且一夜睡得很好 |
1 2 3 4 |
20、我做噩梦 |
1 2 3 4 |
评分方法
SAS采用4级评分，主要评定症状出现的频度，其标准为：“1”表示没有或很少时间有；“2”表示有时有；“3”表示大部分时间有；“4”表示绝大部分或全部时间都有。20个条目中有l5项是用负性词陈述的，按上述l～4顺序评分。其余5项（第5，9，13，17，19），是用正性词陈述的，按4～1顺序反向计分。
分析指标
SAS的主要统计指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分；用粗分乘以1.25以后取整数部份，就得到标准分。
结果的解释
按照中国常摸结果，SAS标准分的分界值为50分，其中50—59分为轻度焦虑，60—69分为中度焦虑，70分以上为重度焦虑。
注意事项
由于焦虑是神经症的共同症状，故SAS在各类神经症鉴别中作用不大；
关于焦虑症状的临床分级，除参考量表分值外，主要还应根据临床症状，特别是要害症状的程度来划分，量表总分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。
